Pridružite se časovima rekreativnog baleta za odrasle.
Pokrenite telo, oslobodite stres i ponovo zavolite pokret.
Rekreativni balet za odrasle u AB DANCE-u
Ako vam ne prijaju naporni treninzi i brzi ritmovi, možda je vreme da svom telu pružite nešto drugačije, nežan pokret uz klasičnu muziku koja hrani duh, smiruje misli i jača telo.
Zadovoljite svoj duh i telo, povežite emociju sa pokretom i dozvolite sebi trenutak potpunog mira. Jer vi to zaista zaslužujete.
Časovi rekreativnog baleta za odrasle u AB DANCE-u donose upravo to, sklad pokreta, muzike i emocije koji vraćaju mir i snagu.
Vaše vreme počinje sada
Kad se dan smiri, a sve obaveze završe, tada počinje vaše vreme. To je trenutak kada zaboravite na sve i setite se sebe.
Na tim časovima vraćate osmeh, lakoću i snagu.
Balet ne traži godine, samo otvoreno srce koje želi da se ponovo pokrene.
Zaboravite izgovore i obaveze. Balet je rezervisan za žene koje žele da ponovo osete lakoću i ponos.
Jer pravo vreme da brinete o sebi je sada.
Balet kao beg od svakodnevice
Zamislite da vežbate uz klasičnu muziku, pokreti postaju lakši, misli mirnije, a telo zahvalno.
Na časovima rekreativnog baleta u AB DANCE-u spojite eleganciju, harmoniju i snagu..
Zašto baš rekreativni balet?
- Balet razvija snagu, fleksibilnost i gracioznost bez agresivnih pokreta.
- Ojačaćete mišiće, popraviti držanje i rasteretiti telo od napetosti.
- Dok radite na baletskim pokretima, vaša pažnja je usmerena na pokret, disanje i osećaj.
- To donosi mentalni mir i fizičku ravnotežu, ono što svakoj ženi danas treba.
Nema stresa, nema žurbe – samo vi i muzika
Na časovima rekreativnog baleta sve je prilagođeno početnicima.
Nema potrebe za prethodnim iskustvom.
Nataša Todović, diplomirani baletski pedagog, pažljivo vas vodi kroz svaki korak.
U prijatnoj atmosferi naučićete da slušate svoje telo i uživate u svakom pokretu.
Vežbanje koje oblikuje telo i oslobađa duh
Balet deluje na duboke mišiće, poboljšava cirkulaciju i držanje.
S vremenom, primećujete kako se telo menja, postaje lakše, gipkije, jače.
Ali ono najvažnije, osećate se bolje iznutra.
Svakim časom vraćate sebi energiju i samopouzdanje.
Kome su namenjeni ovi časovi?
Rekreativni balet je za sve žene koje žele da se pokrenu bez napora.
Za one koje žele da ponovo osete ženstvenost i eleganciju kroz pokret.
Za mame, poslovne žene, bake i sve koje žele da odvoje vreme samo za sebe.
Svaka polaznica napreduje svojim tempom, uz podršku i osmeh.
Gde i kako da se prijavite
Časovi se održavaju u AB DANCE, mestu gde se pokret pretvara u umetnost.
Informacije i prijave: 060 030 4021
Dođite u AB DANCE i otkrijte koliko je balet više od vežbanja, to je povratak sebi.
[the_ad id=“42786″]
